ZAMANI YAPILANDIRMA
1-Geri Çekilme: Diğerlerinden gruptan zihinsel ya da fiziksel olarak uzaklaşma. Bütün insanlar geri çekilme iht. duyar. Ancak fazla geri çekilme sorun yaratabilir.
2-Ritüel: Günlük hayatta yaptığımız törensel davranışlar(merhaba, güle güle vb…) Kültürel entellektüel düzey, çevre etkilidir.
• Ritüellere saygı göstermeyenler sorun yaşar.
• Ritüelleri yaşamak ihtiyaçtır.

3-Vakit Geçirme: Günlük olağan konuşmalar. Karar alınmaz. Derinlemesine analiz yapılmaz. Vakit geçirme, sosyal ilişki kurmamıza ve yeni insanlar tanımamıza yarar.
4-Etkinlik: Her zaman bir amaca yöneliktir. Etkinliklerin sonunda bir ödül elde ederiz.
Yapacak birşeyi olmayanlar kendilerini değersiz hissederler. Etkinlik olmazsa kişi sorun yaşar. ( işsizler)
Zevk alınan bir işte çalışmak son derece önemlidir.
5-Psikolojik Oyun: Kişinin kendisinin ve başkalarının duygusal durumunu manipüle etmesidir.Başkasıyla yaşanan / yaşanacak durumla ilgili ajite olma halidir.
• Psikolojik oyunlar ilişkileri zedeler.

6-İçtenlik:Açık ve dürüstçe kurulan ilişkidir. İçtenlikte güven ve açıklık vardır. İletişimde bulunan kişiler içlerindeki düşünce ve duygularını olduğu gibi ifade ederler.
• Kimse diğerini yönetmeye çalışmaz.
• Olumsuz bile olsa herşey olduğu ifade edilir.
• Genelde yaşlılar ve çocuklar bunu çok iyi yapar.
• Büyüdükçe içtenlik kaybolur.

• Genelde tüm bu yolculuk bilinçdışı yapılır.
• Bilinç geliştirildiğinde bu aşamaların kimlerle yaşanmak istediği anlaşılır.

Reklamlar